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- 13:00hs
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Terapia. Libros. Podcasts. Cursos de mentalidad. Afirmaciones frente al espejo.
Y sí, entiendes. Sabes por qué haces lo que haces. Sabes que complacer te destruye. Sabes que deberías poner límites. Sabes que vives con prisa. Sabes que tu cuerpo carga tensión.
Lo sabes todo.
Y aun así sigues exactamente igual.
Mandíbula apretada. Hombros pegados a los orejas. Pecho cerrado. Caderas rígidas. Respiración superficial.
Diciendo que sí cuando quieres decir que no.
Llegando a casa sin energía para estar presente.
Acostándote con esa mezcla de culpa, rabia y agotamiento que ya se ha convertido en tu forma habitual de terminar el día.
Y tu cuerpo sigue en alerta. Y mientras el cuerpo no se sienta seguro: vas a seguir en tensión, vas a seguir repitiendo patrones, vas a seguir agotada.
No necesitas más teoría. Necesitas que tu cuerpo cambie.
Cada vez que dijiste sí cuando en realidad querías decir no. Cada relación donde diste más de lo que recibiste. Cada emoción que tragaste para no molestar, para no ser «demasiado», para no generar conflicto.
Tu útero lo guardó todo.
Por eso la tensión en la zona baja. El dolor menstrual. La desconexión del placer. La dificultad para sentir deseo. La sensación de tener la pelvis cerrada, bloqueada.
Tu útero no está roto. Está lleno. De todo lo que no te dejaste sentir. Y cuando aprendes a escucharlo y a liberar lo que acumuló, la energía vuelve a fluir.
Un workshop experiencial de 3 horas donde vas a volver al cuerpo y liberar bloqueos emocionales a través del trabajo somático y la respiración de útero.
No es una clase teórica. No vas a tomar notas. No vas a «aprender conceptos».
Vas a moverte, respirar, sentir y soltar.
En un espacio seguro y contenido, guiado por Izumi.
Vas a reconocer dónde vive la tensión en tu cuerpo
Y entender por qué lleva años ahí. No desde la teoría. Desde la sensación.
Vas a experimentar la respiración de útero
Una práctica somática que dirige la respiración a tu centro creador para liberar tensión y emociones estancadas.
Vas a sentir la diferencia entre estar en alerta y estar en tu cuerpo
Muchas mujeres dicen que es la primera vez que sienten calma real. No calma mental. Calma en el cuerpo.
Vas a desbloquear un canal que estaba cerrado
cuando las caderas se abren, cuando el útero se libera, la energía femenina vuelve a fluir. No es magia. Es somática.
Esto SÍ es para ti si:
- Sientes que tu vida «está bien» pero tú no. Hay tensión, cansancio, vacío o una desconexión que no sabes explicar.
- Llevas años intentando sanar desde la cabeza — terapia, libros, afirmaciones — y tu cuerpo sigue en el mismo sitio.
- Vives con prisa, en modo automático, sosteniendo todo. Y ya no puedes más pero no sabes cómo parar.
- Te cuesta poner límites sin culpa, priorizarte sin justificarte, decir que no sin sentir que estás haciendo daño.
- Sientes desconexión de tu cuerpo, de tu placer, de tu deseo. Como si de cintura para abajo estuvieras apagada.
- Te atrae el trabajo corporal y somático pero no sabes por dónde empezar.
Esto NO es para ti si:
- Buscas una clase teórica donde tomar apuntes.
- No estás dispuesta a cerrar los ojos, respirar y sentir.
- Quieres una solución mágica sin implicación.
- No tienes 3 horas para dedicarte a ti misma.
Izumi Shoji. Mentora de empoderamiento femenino. Terapeuta cuántica certificada (LNT). Instructora de yoga certificada. Máster en Psicoterapia y Reprogramación Mental. Formada en respiración consciente, trabajo somático y energía femenina.
Ha acompañado a más de 200 mujeres en procesos de transformación.
Pero su mayor credencial no es un título. Es su historia.
Izumi pasó de vivir en situación de maltrato, con deudas, miedo y relaciones tóxicas, a reconstruirse desde el cuerpo. No desde la mente. Desde el cuerpo.
Hoy acompaña a mujeres que están donde ella estuvo: funcionando por fuera, rotas por dentro. Y les muestra el camino de vuelta a casa. A su cuerpo, a su templo.
17€ por 3 horas de experiencia en tu cuerpo. Para sentir lo que ningún libro te ha podido dar.
- Fecha: 16 de Mayo
- Hora: 18:00 (hora España peninsular)
- Formato: En directo por Meet. Desde tu casa. Necesitas un espacio tranquilo donde puedas moverte y tumbarte.
- Duración: 3 horas.
- Grabación: Si no puedes asistir en directo, tendrás acceso a la grabación.
- Plazas: Limitadas. Cuando se llenen, se cierran.
¿Necesito experiencia previa en trabajo corporal o somático?
No. Está diseñado para mujeres que quieren empezar. Sólo necesitas estar dispuesta a cerrar los ojos, respirar y sentir.
¿Qué necesito para participar?
Un espacio tranquilo donde puedas moverte y tumbarte durante parte de la sesión. Conexión a internet. Una esterilla o manta en el suelo. Ropa cómoda. Agua.
¿Y si no puedo asistir en directo?
Tendrás acceso a la grabación. Pero la experiencia en directo con la energía del grupo es lo que recomiendo.
¿Es seguro? ¿Puedo desestabilizarme emocionalmente?
El espacio está contenido y guiado por Izumi. No se fuerza nada. Tú marcas tu ritmo. Si surge emoción, se acompaña. No se empuja.
¿Tiene algo que ver con la mentoría ELÍGETE?
Este workshop es una experiencia independiente. Al final, Izumi compartirá cómo puedes seguir profundizando si sientes que esto es lo que necesitas ahora. Sin presión.